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产后乳房保健-子宫的恢复和乳房的护理

时间:2008-08-07 19:25来源: 作者: 点击:
  
每月辅食费用支出多少?
500元以下
500-1000元
1000-2000元
2000元以上
说不准
台湾有句俗谚:「生有鸡酒香,生无四块板」。可见怀孕及生产对女性而言,是人生历程中一个很重要的成长经验;它随着时间的进展使妇女在身体上产生了一连串的改变,及心理层面有了变化,这不仅需要女性本身完全投入来适应,更需要家中成员的参与及关心,使得怀孕生产在家庭中更具意义。
 
 产妇的身心改变
 娩出新生儿那一刻,妇女已经进入了产褥期;一般而言,子宫及其它骨盆内器官,在生产后约需六至八星期的时间,才可恢复未怀孕时的情况,这段期间叫做「产后期」。产褥期并不是一个完全结束的时段,而是一个连续的过程。在怀孕过程中,孕妇的身体可以逐渐适应生理上的改变,但在产褥期,却必须快速的恢复原状,通常生产的方式及当时的情况,会影响身体的改变。身体心像的改变及新角色的假定,均会影响到产妇对分娩的适应结果,尤其生理上的不适是最令产后妇女无法忍受的。
 
 产后需关注的两大生理问题
 产后期最需关注两大事情:其一是子宫恢复怀孕前的大小,其二则为乳房产生乳汁即喂乳的问题。
 
 

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